70代女性。数年前に逆流性食道炎と診断されました。それまでは特に症状はありませんでした。毎日欠かさず薬を服用していますが、服用しない日が２日間でもあると、すぐに胃がムカムカして気持ち悪くなります。逆流性食道炎になると、一生薬を服用しなければならないのでしょうか。生活習慣や食事を変えると良くなることがありますか。逆流性食道炎を治す方法があれば教えてください。もしくは、何かほかの病気の可能性がありますか。
回答
生活習慣の見直しで改善も
逆流性食道炎の主な治療は生活習慣の改善と薬物治療です。今は毎日薬を内服し、２日間内服しないとムカムカするということから、薬が必要な状態のようです。
胃酸の分泌を抑える薬が最もよく効きますが、食道や胃の働きをよくしてムカムカを抑える薬や漢方薬もよく効きます。薬が一生必要かどうかは症状にもよりますが、生活習慣の改善で良くなる人もあります。
肥満傾向の人は少し減量したり、禁煙も効果があります。寝る前の２時間は水を飲む程度にして食べるのは控えましょう。寝る時に頭を高くして寝るのもよいです。脂肪分の多い食品やかんきつ系の果物は胸やけの要因となるので控えめにしましょう。逆流性食道炎以外の病気、例えば胃がんなどが合併していないかどうか、年１回は内視鏡検査を受けましょう。