健康なんでも相談室

目の疲れ?

回答者:  鳥取県西部医師会員 金田周三

 

 

質問

 

 31歳女性。元々右目と左目で視力に大きく差があります。右目が悪く乱視もあります。この間メガネが合わなくなり買い替えたところ、合ってないような気がして目が疲れるようになりました。特に左目に目を動かしたくなるような、目を押したくなるような違和感があります。メガネを外しコンタクトに換えても違和感は残ります。ただ単に眼鏡があっていないだけなのか、ドライアイかと思い、目薬をさしていますが良くなりません。赤ちゃんもいてなかなか病院にも行けずに気になっています。

 

 

回答 

眼鏡が合わずに眼精疲労

 

 

 眼鏡を新しく作られてから症状が出現しているようですので、眼鏡が合ってないことによる眼精疲労が疑われます。よく見えているようでも左右のバランスが悪い場合や度数が強過ぎる場合があります。眼精疲労とは、眼を使う仕事を続けることにより、眼痛・眼のかすみ・まぶしさ・充血などの目の症状や、頭痛・肩こり・吐き気などの全身症状が出現し、休息や睡眠をとっても十分に回復しえない状態をいいます。原因には、度の合わない眼鏡の使用や、最近ではスマホやパソコンの使用による眼精疲労が増えています。緑内障やドライアイなどの目の病気でも眼精疲労が出現することがあります。眼科を受診し、眼鏡の確認や目の状態の確認をされることをおすすめします。