二十八歳代女性。七歳の子どもは、画面に近づいてテレビを見たり、遠くを見るときに目を細めます。もう近視なのでしょうか。
遠視や弱視の場合も
小児期は、目の機能の発達において大変重要な時期です。昔と比べると近視の子どもが多くなっています。
その理由としてあげられるのが、テレビゲーム、パソコンを一時間も二時間も熱中することです。三十分間近くのものを見続けたら、目の緊張をほぐすように遠くを見るなどして十分間の休憩を入れることが大切です。それでも目に負担をかけるようなことを毎日繰り返せば近視になり易くなるので注意が必要です。他に栄養バランスの良い食事をとることや、外で運動をすること、遠くを見る習慣をつけることなども近視予防に効果があります。
また、検査したら近視でなく実は遠視だったという隠れ遠視や、眼鏡でも良い視力が得られない弱視の場合もあります。ともに発見が早ければ治療効果は高くなります。早目の眼科受診をおすすめします。