19歳女性です。以前から次のようなことが気になっています。人とコミュニケーションがとれない、話がかみ合わない、相手の言っていることが理解出来ない、同じミスを何度も繰り返す、物事の順序を立てるのが苦手、整理整頓ができない、一人の方が楽、作業に好き嫌いがわかれるなど。ネットで調べたら『ADHD・自閉症スペクトラム』と出てきて、チェックしたら当てはまることが殆どでした。チェック表をもって精神科を受診すべきでしょうか。
回答
特性知り環境を整える
気になっておられる内容は、コミュニケーションや対人関係の困難さ、想像することの難さ、社会性の問題など自閉症スペクトラムの3つの特性に当てはまります。ただし、人により差がありますので、すなわち障害と言うわけではありません。幼少期や就学期に気づかれず、社会にでてから様々な困難さを感じる方も多くいらっしゃいます。日々の生活でこれらの傾向があり困っている、どのように対応すべきかを知りたいと思われる方は受診をされることをお勧めします。自閉症スペクトラムは、自身の特性を知り、困難を少なくするために環境を整えることが治療の中心となります。